陰陽生氣，至微至妙。
戲於諷臺見赤生，
調暢之氣化為赤子。赤子，真人也。級臺，闖風臺，神仙之遊集也。
逸域熙真養華榮，
物外真氣，自然養生。
內盼沉默煉五形。
內觀形體，神氣長存。
三氣徘徊得神明，
三丹田之氣也。
隱龍遁芝雲琅英，
《仙經》云：肝膽為青龍，故日隱龍。五臟九孔八豚為內芝，故日遁芝。雲琅英，脾氣之津液。
可以充饑使萬靈，
服氣道成，役使鬼神。
上蓋玄玄下虎章。
神仙之服御也。《元錄經》云：仙人有玄羽之蓋，神虎玉章也。
沐浴章第三十六
沐浴盛潔棄肥薰，
盛，古冷字。肥，魚、肉。薰，五辛。
入室束向誦玉篇，
太帝在東故也。
約得萬遍義自鮮，
不出身中。
散髮無欲以長存。
《仙經》：服九霞鈴先散髮。又胎息法：仰外散髮，令枕高二寸五分，屈兩手大母指，握固，閉目，申兩臂，去身五寸，乃漱，滿。中津液，咽之滿三。徐徐以鼻內氣，氣入五六息則吐之。一呼一吸為一息。至十吐氣可少頻申。訖，復為之。滿四九為一竟矣。尋觀文意，此散髮非專此道也。蓋散髮，無為自得之意，無外情欲而已。
科学与文明 -05-古籍收藏 - 03-道藏 -02_正统道藏洞玄部
260-黄庭内景玉经注-唐-白履忠*导航地图-第43页|进入论坛留言
正在加载语音引擎...