有守中丸藥法。
其疏諸米豆者，是人間易得易作，且不乖穀氣，使質力無减耳，恐肉穢之身，忽然專御藥物，或非所堪，若可得頻管則自更。按余所撰穀方中求也。
附方
《聖惠方》：絕穀昇仙不食法。取松實搗為膏，酒調下三錢，日三，則不饑，渴飲水，勿食他物，百日身輕，日行五百里。
《野人閑話》云伏虎尊師煉松脂法。
十斤松脂，五度以水煮過，令苦味盡取，得後每一斤煉了松脂，入四兩茯苓末，每晨水下一刀圭，即終年不食，而後延齡，身輕清爽。
《抱朴子》云：漢成帝時，獵者於終南山見一人，無衣服，身皆生黑毛，跳坑越澗如飛，乃密伺其所在，合圍取得，乃是一婦人，問之，言：我是秦之宮人，關東賊至，秦王出降，驚走入山，饑無所食，洎欲餓死，有一老公教我吃松、柏葉實，初時苦澀，後稍便吃，遂不復饑，冬不寒，夏不熱。此女是秦人，至成帝時，三百餘載也。
萬仙翁肘後備急方卷四竟
#1汗：原作『汁』，據萬曆本改。。
#2豆：原作『五』，據萬曆本改。
#3密：萬曆本作『蜜』。
#4陷：原作『』，據萬曆本改。
#5面：原作『回』，據萬曆本改。
#6消：原作『丁』，據萬曆本改。
#7牽：原作『丸』，據萬曆本改。
#8丸如：原作『九知』，據萬曆本改。
#9寒：疑當作『塞』。
#10大：原作『火』，據萬曆本改。
#11下：原作『百』，據萬曆本政。
#12俛：原作『倪』，據萬曆本改。
#13光：萬曆本作『先』。
#14激：萬曆本作『濃』。
#15頭：萬曆本作『頓』。
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