隐书》云:太上道君佩神虎大章也),注念三老子轻翔(三老谓元老、玄老、黄老之君也。念脾中真人自然变化。子谓受黄庭之学),长生高仙远死殃(《庄子》曰:方生方死,方死方生;方可方不可,方不可方可。以此而谈,其理均也。故长生者不死,寂灭者不生。不死不生,则真长生;不生不死,则真寂灭。何死殃之所及也)。
  ○胆部章第十四
  胆部之宫六腑精(胆、胃、大肠、小肠、膀胱、三焦,为六腑也。《太平经》云:积清成精。故胆为六腑之精也),中有童子曜威明(又云胆神龙曜,字威明。勇捍之义也),雷电八振扬玉旌(八方雷震,有威怒之象也。玉旌,则气之色也),龙旂横天掷火铃(胆,青龙之色。旌旗,威战之具也。火铃者,胆边肉珠之象也。怒则奋张,故言掷也),主诸气力摄虎兵(胆力牙用,主于捍难,故摄虎兵),外应眼童鼻柱间(内指事也。心之喜怒,形于眉目之间),脑发相扶亦俱鲜(人之震怒,发上冲冠),九色锦衣绿华裙(青锦,东方九气之色也。绿华裙,胆膜之象),佩金带玉龙虎文(胆神,威明之服饰也),能存威明乘庆云(内象谕也。思存胆神不倦,则仙道可致也),
  役使万神朝三元(三元道君各处三清之上,诸天神仙并朝宗之故也)。
  ○脾长章第十五
  脾长一尺掩太仓(太仓,胃也。《中黄经》云:胃为太仓君。元阳子曰:脾正横在胃上也),中部老君治明堂(脾,黄庭之宫也,黄老君之所治。上应明堂,眉间入一寸是也),厥字灵元名混康(脾磨食消,内外相应。大肠为胃之子,混元而受纳之,康,安也),治人百病消谷粮(胃宫荣华则无病伤),黄衣紫带龙虎章(脾居胃上,故曰黄衣也。紫带龙虎章,胃络之象),长精益命赖君王(太仓混康,为君为王),三呼我名神自通(存思胃府之神,则心虚洞鉴也),三老同坐各有朋(上元老君居上黄庭宫,与泥丸君、苍华君、青城君及明堂中君臣、洞房中父母、及天庭真人等共为朋也。又中玄老君居中黄庭宫,与赤城童子丹田君、皓华君、含明君、玄英君、丹元真人等为朋也。下黄老君居下黄庭宫,与太一君、魂停君、灵元君、太仓君、丹田真人等为朋也。常存三老和合,百神流通,部位营卫,无有差失也),或精或胎别执方(《玉历经》云:下丹田者,人命之根本,精神之所藏,五气之元也。在脐下三寸附著脊,号为赤子府。男子以藏精,女人以藏胎。主和合赤子阴阳之门户也。其丹田中气,左青右黄,上白下黑),桃孩合延生华芒(桃孩,阴阳神名,亦曰伯桃。《仙经》曰:命门脐宫中有大君,名桃孩,字合延。衣朱衣,巾紫芙蓉冠。暮卧存之,六甲、六丁来侍人也。生华芒,谓阴阳之气不衰也),男女佪九有桃康(男女合会,必存三丹田之法。桃康,下神名,主阴阳之事。佪三为九,故曰佪九。《大洞真经》云:三元隐
  化,则成三宫。三宫中有九神,谓上、中、下三元君,太一、公子、白元、无英、司命、桃康,各有宫室,故曰桃康),道父道母对相望(阴阳两半成一,故曰相望),师父师母丹玄乡(道为宗师,阴阳之主也。丹玄乡,谓存丹田法也),可用存思登虚空(学仙之道),殊途一会归要终(合三以为一,散一以为三,道之要。《玄妙内篇》云:兆欲长生,三一当明),闭塞三关握固停(《经》云:“口为天关精神机,手为人关把盛衰,足为地关生命扉。又脐下三寸为关元,亦曰三关,言固精护气,不妄施泄),含漱金醴吞玉英(金醴、玉英,口中之津液。《大洞经》云:服玄根之法,心存胃口有一女子,婴儿形,无衣服,正立胃管,张口承注魂液,仰翕五气。当漱漏口中内外津液,满口咽之,遣入玄女口中。五过毕,叩齿三通,咽液九过也),遂至不饥三虫亡(《洞神诀》云:上虫白而青,中虫白而黄,下虫白而黑。人死则三虫出为尸鬼,各化为物,与形为殃,击之冲破也,其余众虫,皆随尸而亡。故学仙者精谨备于五情之气,服食药物以去三虫。又云:上尸彭琚,使人好滋味,嗜欲痴滞;中尸彭质,使人贪财宝,好喜怒;下尸彭矫,使人爱衣服,耽淫女色。亦名三毒),心意常和致欣昌(道通无碍),五岳之云气彭亨(五脏之气为五岳之云。彭亨,流通无拥之称也),保灌玉庐以自偿(玉庐,鼻庐也。言三虫既亡,真气和洽,出入玄牝,绵绵不绝,故曰自偿),五形完坚无灾殃(五体、五脏,自然相应故也)。
  ○上睹章第十六
  上睹三元如连珠(三元谓三光之元,日、月、星也。非指上、中、下之三元也),落落明景照九隅(三光在上而下烛九
  隅。九隅,九方也。言常存日月,洞照一身也),五灵夜烛焕八区(五灵谓五星也,炳焕罗列一身。常能存之,则与天地同休也),子存内皇与我游(大道无心,有感则应),身披凤衣衔虎符(仙官之服御也),一至不久升虚无(一者,无之称也。学道专一,与灵同体,神仙可致也。《庄子》云:人能知一万事毕),方寸之中念深藏(方寸之中,下关元,在脐下三寸,方圆一寸,男子藏精之所。言谨闭藏之),不方不圆闭牖窗(方止圆动,不动不静;但当杜塞,不妄泄也),三神还精