从伏气中结，气从有胎中息。 气入身来谓之生，神去离形谓之死。 知神气，可以长生。 故守虚无，以养神气。 神行即气行，神住即气住。 若欲长生，神气相注。 心不动念，无来无去，不出不入，自然常在。 勤而行之，是真道路。
