br>  玄元上一魂魄炼 一之为物巨卒见 须得至真始顾盼
  至忌死气诸秽贱 六神合集虚中宴 结珠固精养神根
  玉匙金钥常完坚 闭口屈舌食胎津 使我逮炼获飞仙
  仙人章第二十八
  仙人道士非有神 积精累气以为真 黄童妙音难可闻
  玉书绎简赤舟文 字日真人巾金巾 负甲持符开七门
  火兵符图备灵关 前昂后卑高下陈 执剑百丈舞锦幡
  十绝盘空扇纷纭 火铃冠霄坠落烟 安在黄阙两眉间
   此非枝叶实是根
  紫清章第二十九
  紫清上皇大道君 太玄太和侠侍端 化生万物使我仙
  飞升十天驾玉轮 昼夜七日思勿眠 子能行此可长存
  积功成炼非自然 是由精诚亦由专 内守坚固真之真
  虚中恬淡自致神
  百谷章第三十
  百谷之实土地精 五味外美邪魔腥 臭乱神明胎气零
  那从返老得还婴 三魂忽忽魄糜倾 何不食气太和精
  故能不死大黄宁
  心典章第三十一
  心典一体五藏王 动静念之道德行 清洁善气自明光
  坐起吾俱共栋梁 昼日曜景暮闭藏 通利华精调阴阳
  经历章第三十二
  经历六合隐卯酉 两肾之神主延寿 转降适斗藏初九
   知雄守雌可无老 知白见黑急坐守
  肝气章第三十三
  肝气都勃清且长 罗列六府生三光 心精意专内不倾
  上合三焦下玉浆 玄液云行去奥香 治荡发齿炼正方
  取津玄府大明堂 下溉喉咙神明通 坐待华盖游贵京
  飘摇三帝席清凉 五色云气纷青葱 闭日内眄自相望
  使心诸神还相崇 七玄英华开命门 通利天道存玄根
  百二十年犹可还 过此守道诚独难 唯待九转入琼丹
  要复精思存七元 日月之华救老残 肝气周流终无端
  肺之章第三十四
  肺之为气三焦起 视听幽冥候童子 调理五华精发齿
  三十六咽玉池里 开通百脉血液始 颜色生光金玉泽
  齿坚发黑不知白 存此真神勿落落 当忆此官有座席
  众神合会转相索
  隐我章第三十五
  隐藏羽盖看天舍 朝拜太阳乐相呼 明神八威正辟邪
  脾神还归是胃家 耽养灵根不复枯 闭塞命门保玉都
  万神方胙寿有余 是谓脾建在中官 五脏六腑神明王
  上合天门大明堂 守雌存雄顶三光 外方内圆神在中
  通利血脉五脏丰 骨青筋赤髓如霜 脾救七窍去不祥
  日月列布设阴阴 两神相会化玉浆 淡然无味天人粮
  子丹进馔肴正黄 乃曰琅膏及玉霜 太上隐环太素琼
  溉益八液肾受精 伏于太阴见我形 扬风三玄出始青
  恍惚之间至清灵 坐于飚台见赤生 逸域熙真养华荣
  内盼沉默炼五形 三气徘徊得神明 隐龙遁芝云琅英
  可以充饥使万灵 上盖玄玄下虎章
  沐浴章第三十六
  沐浴盛洁弃肥薰 入室东向诵玉篇 约得万遍义自鲜
  散发无欲以长存 五未皆至正气还 夷心寂闷匆烦冤
  过数已华体神精 黄华玉女告子情 真人既至使六丁
  即授隐芝大洞经 十读四拜朝太上 先谒太帝后北向
  黄庭内经玉书畅 授者曰师受者盟 云锦风罗金钮缠
  以代割发肌肤金 携手登山敌液丹 金书王景乃可宣