君太素內景法,日一旦為之,視日益佳。其法簡,其事驗。
  又曰:姜伯真在大橫山服石腦。石腦如石小班,色而軟。又大茅山東亦有形狀,員小如曾青,而色似鐘乳。繁陽子昔亦服此。
  《裴君內傳》曰:佛面道人支子元,裴君授以長生內術。又云:尋藥之與存思;雖致道同津,而關源異緒。服藥所以保形,形康則神安。存思所以安神,神通則形保,二理乃成,相資而有。
  《道學傳》曰:許邁,字叔玄,少名映,後改名遠遊,與王羲之父子為世外之交。羲之亦辭榮養生,每造遠,彌日忘歸。詩書往復,多論服餌。
  又曰:上清左卿黃觀子學道,服金丹,讀大洞經得道。東府左卿白玉生有煮石方,文德石仙監張叔隱受青精方。太清右公李抱祖,岷山人,受青精鎚飾方。
  葛洪《神仙傳》曰:劉京從郡鄲張君受餌雲丸。
  又曰:封君達,隴西人,入烏鼠山服餌,年百餘歲,常乘青牛。
  又曰:衛叔卿,中山人也,服雲母。
  又曰:孔元,許昌人,常服松脂伏苓。
  又曰:焦先,字孝然,河東人也。常食白石以分人,熟如煮芋。
  又曰:靈壽光,扶風人,年七十餘乃得未央丸方,服之,年二百餘歲不老。
  又曰:中候上仙范邈,字度世,舊名冰。服虹景丹得道,撰《魏夫人傳》。
  又曰:清虛真人王褒,字子登,前漢安國侯王陵七世孫,主仙道君以雲碧陽水晨飛丹腴二斗賜褒,服之視見甚遠,坐在立亡,役使群神。
  道部十一竟
  道部十二
  服餌中
  《真誥》曰:七月十五日夜,清虛真人與許玉斧言曰:五公石腴,彼體所便,急宜服之,可以少顏,木散除疾,是示所宜。次服□□兼穀,勿違。
  又曰:明大洞,為仙卿;服金丹,為大夫;服眾芝,為御史。若得太極隱芝服之,便為左仙公。
  又曰:性幾乎道,用之真來。紫陽真人云:可令許玉斧數沐浴,濯其水疾之氣,消其積考之瑕,此致真之階也。學養生之道不可泣淚,涕唾所損甚多。是以真人道士,常吐納咽味以和六液。
  又曰:昔漢成帝獵於終南山中,見一人無衣,身生毛,飛騰不可及。乃圍得之,問之,乃秦宮人。說秦王子嬰朝道之事,因宮室燒燔,驚走入山,飢無所食,垂當餓死。有一老人令食松葉松實。其獵者將歸,以穀食之,歐吐累日乃安。一年餘死,向不為人獲,即仙矣。
  又曰:龍述,字伯高,京兆人也。後漢從仙人刀道林受胎氣之法。又受□□方,託形醉亡隱處。
  又曰:武當山道士戴孟者,本姓燕名濟,字仲微,漢明帝時人也。少修道德,不仕,入華山,餌芝木、黃精、雲母、丹砂,受法於清靈真人王君,得長生之道。又裴真人授以玉佩金璫經并石精金光符。
  又曰:食草木之藥,不知行氣導引,服藥無益也。終不得道。若志之感靈所存必至者,亦不須草藥之益也。若但知行氣,不知神丹之法,亦不仙也。若得金液神丹,不須他術也。若大洞真經,不須得金丹之道而仙也。人生有骨籙,必有篤志,道使之然。故不學而仙,道自來也。過此以下,皆須篤志。
  又曰:東海玉華妃青童君之妹降授張微子服霧之法。
  又曰:栢成納氣,腸胃三腐。
  《三五順行經》曰:廣平真人頂負圓光,執華幡於上帝前,問修鍊之法。
  又曰:羅江大霍山洞臺中有五色隱芝,華陽山亦有五種夜光芝,良常山有螢火芝,其實似草,其在地如螢狀,大如豆,如紫華,夜視有光。得食之者心明,可夜書計。得食四十七枚者壽。
  又曰:包山中有白芝,又有隱泉,其色紫。華陽雷平山有田公泉,且玉沙之流津,用以洗衣佳。
  又曰:服九靈日月華者,得降太極之家玄真之法也。
  又曰:郎宗字仲綏,北海安丘人;少士宦,後漢時人也,為吴令,學精道衛,占候風氣。後一旦有暴風庭起,占知洛陽大火,燒長夏門。遣人往參問,果示。朝廷聞之,以博士徵宗。宗耻以占術就徵,夜解印綬,負岌遁去。居華山下,服胡麻得道,今在洞中。
  又曰:傅禮和,漢桓帝外孫傅建安也。常服五星氣,得道,為含真臺主。
  《抱朴子》曰:餘祖鴻臚少時嘗為臨抗令,云此縣有民家皆壽考。後徙去,子孫轉多夭折。他人居其故宅,又累世眉壽。疑其井水殊赤,乃試掘井左右,得古人埋丹砂數十斛,况餌丹砂
  者乎!
  又曰:上黨趙瞿者,病癩歷年,眾治之不愈。垂死,其家興載奔之,賚糧送置山谷中。瞿自怨不幸,晝夜悲歎,涕泣你月。有仙人行過穴口,見而哀之,具問訊,瞿知異人,乃叩頭自陳乞哀。於是仙人以囊藥賜之,教其服法。瞿服以病愈,顏色豐悅,肌膚玉澤。仙人又過視之。瞿謝之,乞其方。仙人告曰:此松脂耳。此山中多,汝鍊之,可以長生。瞿乃歸家,家甚駭,問得愈狀。瞿年百七十歲,齒髮豪健,在人問一一百餘年,入抱犢山去。
  又曰: 要於長生去留,各從所好耳。服還丹金液之後,若且欲世問者,但服其半。若求仙去,當盡